Le régime à la mode Dukan

L’autre jour mon toubib le Dr Roucoulette me dit : y’a qu’un seul régime qui marche vraiment vraiment, c’est le régime Dukan (cliquer sur le lien pour en savoir plus)… Là-dessus il m’en dit le plus grand bien. Alors, bonne fille j’achète le bouquin du dit Dukan… Je me dis que Roucoulette a du le lire la veille car je lis des phrases entières entendues de sa bouche, qui paraissent un rien plus complaisante ou auto-complaisante dans la bouche de l’auteur parlant de lui même. Pour dire vrai je trouve qu’il se la pète un peu « Dunkan » dans son bouquin et son type qui maigri en bouffant que de la viande… Ca me laisse perplexe et… dégoûtée… Manger de la viande d’accord, j’adooooore la viande mais… Du bÅ“uf une fois par semaine ça me suffit… Un jour avec que de la viande ça me donne envie de gerber, alors plusieurs…

Finalement j’ai pas lu le bouquin de ce type (lu juste les premières pages et parcouru). Et je trouve étrange que mon toubib me l’ai conseillé…

Si je me remets au régime, je ferai plutôt à mon idée… Sans sucre et sans miel (je pleure) avec beaucoup beaucoup moins de beurre et des viandes maigres, du poiscailles et beaucoup de légumes. Le truc c’est que j’arrive pas à m’y tenir. Le mois dernier j’ai perdu 2 kilos et je les ai repris en un clin d’oeil  😦 Moi qui croyais que c’était le début du retour de la maigrelette! lol

Bon. Et vous le Dukan vous l’avez essayé? Vous avez fait du yoyo ou vous vous êtes stabilisé?